Estilo de vida / Bienestar

El estrés y la depresión pueden impedir que tengas hijos

Un estudio demostró la relación entre la infertilidad y la depresión.

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¿Qué hacer con personas inconformes?

¿Has sentido que alguien te absorbe cuando haces una llamada telefónica? O te han reclamado a menudo cuando no has…

8 años ago

¿No dejas hablar a los demás?

Es posible que sin querer, no estemos realmente comunicándonos con otros, solo hablando. Hay una gran diferencia. Para que haya…

8 años ago

¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio?

Descubre cuál es el mejor momento del día para ejercitarte según la ciencia.

8 años ago

Criticando muestras inseguridad

Las personas que critican constantemente creen que todo lo pueden hacer mejor que otros, pero su comportamiento nos muestra inseguridades.

8 años ago

Dormir tarde incrementa el riesgo de morir

Estudios han confirmado que dormir tarde es dañino para la salud y afecta las probabilidades de mortalidad.

8 años ago

7 maneras de relajarte cuando estás estresado

¡Tú puedes tomar el control del estrés! Pon en práctica estas actividades y relájate.

8 años ago

¿Dijiste algo que no debías?

Debemos cuidar mucho lo que decimos porque después no lo podemos eliminar, no lo podemos "no decir".

8 años ago

¿Cómo vivir con manías?

En vista de que todos tenemos diferentes manías, es importante aprender a convivir con las manías de los unos y…

8 años ago

Pastilla que imita los efectos del ejercicio

Científicos están trabajando en una pastilla que imita los efectos del ejercicio.

8 años ago